Category Archives: Kesehatan

Menghadapi TB Tanggungjawab Bersama

TOSSTB

Temans, tanggal 24 Maret lalu, diperingati sebagai hari TB sedunia (TBC/Tuberkulosis/Tuberculosis.

Hari peringatan/perayaan adalah sebuah momentum. Kali ini, peringatan hari TB sedunia merupakan momentum untuk mengedukasi masyarakat tentang apa itu TB.
Tujuannya agar masyarakat lebih aware akan bahaya TB.
Sehingga program #TOSSTB (Temukan TB – Obati – Sampai – Sembuh) dapat terlaksana sebagaimana yang diharapkan.

Saya dan teman-teman blogger merasa sangat antusias ketika dilibatkan dalam kampanye sadar TB dengan menghadiri Workshop yang diadakan  tanggal 22 Maret 2016 Badan Litbangkes, Kementerian Kesehatan, Jl. Percetakan Negara No. 29, Jakarta Pusat. Kami memperhatikan secara seksama apa yang disampaikan oleh Dr. Surya, MPPM – tentang penyakit TB. Tujuannya, ya itu tadi, agar lebih aware terhadap TB. Mulai dari gejalanya yang kadang tidak terdeteksi, sampai dengan langkah-langkah pengobatan yang bisa dilakukan.

Slide4

TB pada awalnya ditemukan oleh seseorang yang dikenal dengan nama Robert Koch. Nama lengkapnya Robert Heinrich Herman Koch.Berkebangsaan Jerman. Penemu agen penyebab penyakit TB, yang diberi nama Mycrobacterium Tuberculosis.
Robert Koch lahir di Klausthal, Hanover, Jerman pada tanggal 11 Desember 1843. Koch unggul di bidang akademik sejak usia dini. Sebelum masuk sekolah pada tahun 1848, Koch telah belajar sendiri cara membaca dan menulis. Read the rest of this entry

Iklan

Gizi Seimbang Optimalkan Perkembangan Anak

workshop parenting Class

Ibu Hindah Bersama Bu ibu cantik^^

Melanjutkan catatan dari workshop Parenting Class yang diadakan Tabloid Nakita sebelumnya, materi kedua disampaikan oleh Ibu Hindah Muaris. Salah satu kontibutor tetap di Tabloid Nakita. Ibu Hindah merupakan pencipta berbagai kreasi resep sehat, konsultan pangan dan gizi, dan juga seorang penulis. Saya mersasa beruntung bisa menghadiri workshop yang beliau sampaikan. Pembawaannya yang santai membuat acara tersebut lebih terasa seperti sesi curhat-curhatan emak-emak yang hadir. Hehe.

Semua makanan yang disajikan harus ada ilmunya. Hal yang paling berpengaruh pada pertumbuhan seseorang adalah faktor gizi yang terkandung dalam makanan yang dikonsumsi. Faktor makanan merupakan faktor paling urgent bagi manusia, begitu Ibu Hindah membuka materinya. Read the rest of this entry

Mengenal I Doser Bersama Tabloid Nakita

Mengenal I Doser

dr. Gina memperkenalkan apa itu I Doser

Parenting Class. Dalam bayangan saya, acara ini pasti khusus untuk mereka yang sudah berkeluarga. Makanya sebelum mendaftar saya menanyakan, apakah yang belum nikah boleh ikut. Haha. Sebagai calon orang tua [ttssaahh], dan tante dari dua orang keponakan, saya merasa perlu ikut. Terimakasih Bloggercrony yang berbaik hati memberi kesempatan ini.

Parenting Class ini diselenggarakan oleh Tabloid Nakita di Universitas MH Thamrin, Jl Salemba Tengah No 5 – Jakarta Pusat. Tidak terlalu jauh dari RS MH Thamrin. Acara ini sendiri merupakan hasil kerjasama antara Tabloid Nakita, Yayasan Tulip Cipta Kreasi, RS Thamrin, Bank Mega, Kangen Water, dll.

Di seminar yang diikuti mayoritas ibu-ibu dari  Wajah Bunda Indonesia dan Mom and Baby Community  diadakan lomba mewarnai bagi anak-anak TK dan SD. Baik ibu maupun anaknya terlihat sangat antusias mengikuti acara. Tak hanya ibu saja ternyata, di sini juga hadir beberapa Ayah yang menemani.

Dalam kesempatan tersebut, ada 4 materi yang semuanya sangat bagus. Dan semuanya pantas untuk diikuti, sampai selesai. Bayangin, dari jam 8 pagi sampai jam 4 sore. Dijabanin, dengan senang hati. Haha Read the rest of this entry

Teh Hitam VS Plasebo

teh

“”Sebuah penelitian di Harvard menemukan bahwa orang yang minum 5 cangkir teh hitam sehari selama 2 minggu memiliki kemampuan melawan virus 10 kali lebih banyak dalam darahnya dibandingkan dengan orang lain yang minum minuman plasebo. L-theanine, asam amino yang bertanggung jawab meningkatkan kekebalan tubuh, banyak berlimpah dalam teh hitam dan teh hijau baik.”” [Via: FP TipsGayaHidupSehat]

Apa itu minuman Plasebo, let’s check together 😉
Tapii..tapiii.. 5 Cangkir teh dalam sehari..?? Apa ngga justru kebanyakan tuh? Segala yang berlebihan itu tidak baik adanya, bukan begitu?

Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas:

Plasebo adalah sebuah pengobatan yang tidak berdampak atau penanganan palsu yang bertujuan untuk mengontrol efek dari pengharapan.[1] Istilah plasebo diambil dari bahasa latin yang berarti “I shall please” (saya akan senang) yang mengacu pada fakta bahwa keyakinan akan efektivitas dari suatu penanganan akan dapat membangkitkan harapan yang membantu mereka menggerakkan diri mereka sendiri untuk menyelesaikan problem – tanpa melihat apakah substansi yang mereka terima adalah aktif secara kimiawi atau tidak aktif.[1] Dalam penelitian medis tentang kemoterapi, sebuah plasebo -disebut juga “pil gula”- merupakan zat yang secara fisik menyerupai obat aktif tetapi sebetulnya tidak memiliki kandungan obat yang sesungguhnya.[1] Dengan membandingkan efek dari obat aktif dan plasebo, peneliti dapat menentukan apakah obat memiliki efek khusus di luar yang diharapkan.[1]

Efek plasebo adalah sembuhnya pasien dari penyakitnya ketika mengonsumsi obat kosong atau plasebo dan terjadi walaupun terdapat bukti yang berkebalikan.[2] Plasebo biasanya hanya berisi serbuk laktosa yang tidak memiliki khasiat apapun sebagai obat.[2] Efek ini muncul karena pasien yang mendapat plasebo tidak tahu apa yang diminumnya, namun sugesti bisa membuat obat itu benar-benar manjur layaknya obat asli.[2]

Kontroversi Plasebo :

Amerika Serikat dan Inggris yang menyatakan bahwa penggunaan plasebo tanpa persetujuan pasien tidaklah etis..[3] Selama ini, pil plasebo biasanya dibuat dari gula dan tepung. Tetapi dokter juga menggunakan bahan lainnya termasuk vitamin dan suplemen herbal.[3] Menurut Asosiasi Medis Jerman, plasebo tidak memiliki efek samping yang buruk dan bisa menjadi harapan terakhir untuk pasien dengan mau berjuang keras untuk sembuh.[3]

 

Referensi :
  1. ^ a b c d Nevid, Jeffrey, Psikologi Abnormal, Jakarta:Erlangga, 2005, hal. 22-25.
  2. ^ a b c “Jangan Remehkan Obat Kosong Plasebo”. Diakses pada 15 Juni 2012.
  3. ^ a b c “Penggunaan Plasebo Masih Menjadi Kontroversi”. Diakses pada 15 Juni 2012.

Cebocap

Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan

Ghiboo.com – Setiap orang pasti akan tertawa beberapa kali setiap hari. Mendengarkan lelucon, menonton film komedi atau membaca cerita lucu dengan mudah membuat kita tertawa.

Tertawa ternyata tak hanya mengungkapkan perasaan bahagia, namun juga membuat tubuh menjadi lebih sehat. Berikut ini beberapa manfaat dari tertawa yang bisa Anda rasakan bagi kesehatan.

1. Tertawa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan jumlah antibodi yang memproduksi sel T. Sel-sel ini membantu tubuh melawan virus dan tumor.

2. Tertawa membantu penderita hipertensi karena dapat menurunkan tekanan darah. Tertawa juga mengurangi kadar hormon kartisol yang menghalangi proses penyembuhan penyakit dan juga membantu menstabilkan tingkat gula darah.

3. Tertawa merangsang perubahan zat kimia dalam otak yang membantu menahan tubuh terhadap efek kumulatif dari stres.

4. Tertawa membantu membakar kalori. Menurut penelitian, tertawa 10-15 menit setiap hari dapat Read the rest of this entry

Coklat Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan


Coklat adalah sebuah produk olahan yang berasal dari biji buah Kakao (Theobroma cacao). Melalui proses fermentasi dan berbagai proses-proses lainnya maka jadilah sebuah produk Coklat yang dapat dikonsumsi.Produk coklat dalam perkembangannya dapat diolah menjadi banyak bentuk seperti permen, roti, ice cream, minuman dan aneka ragam snack lainnya. Namun tahukah anda manfaat coklat untuk kesehatan anda? Read the rest of this entry

Sehatkan Tubuh Dengan Pikiran Positif


Berita apakah yang sering anda lihat di media-media masa belakangan ini? Revolusi Mesir? tragedi Ahmadiyah? ataupun kasus bakteri Zaka Zaki pada susu formula? Sangat meresahkan bukan?  Menurut anda bagaimana efek berita-berita tersebut terhadap pikiran anda? Pikiran anda menjadi lebih tegang, cemas, was-was, marah, bahkan tidak sedikit yang mengalami depresi dan frustasi karena berita-berita tersebut. Ternyata menurut penelitian, segala macam bentuk pikiran-pikiran negatif dapat berpengaruh buruk terhadap tubuh kita loh. Seperti apakah pengaruhnya?? Read the rest of this entry

%d blogger menyukai ini: